Para conseguir más fuerza corporal, superiores niveles
de energía y prevención de múltiples problemas
de salud, pruebe este batido de desintoxicación de
colon que contribuye a adelgazar. Es
extremadamente sustancial desintoxicar el
cuerpo y limpiar el colon para apoyar su función
como uno de los más importantes órganos de limpieza
del cuerpo, lo que incrementa la salud generalmente.
Mira en los siguiente como llevar a cabo en el hogar el batido
de papaya y avena para adelgazar.
Lo que debemos tomar en cuenta es que la
reducción de peso no solo es sustancial para la
estética, sino además para la salud.
Hoy compartimos una receta de papaya y avena
para adelgazar que tiene todos los grandes
benecios que necesitas, sigue leyendo.

Papaya y avena para perder peso

Los benecios de la papaya son sorprendentes
porque nos brinda todos los nutrientes
necesarios y apoya la pérdida ligera de peso.
Entonces, para adelgazar ágil y fácil,
comience a comer papaya.
La papaya optimización la digestión y apoya el
movimiento intestinal correcto. La papaya es baja
en calorías (43 calorías en 100 gramos de papaya)
y es rica en nutrientes como vitamina C, vitamina
A, ácido fólico, calcio, magnesio y potasio. Es una
buena fuente del antioxidante betacaroteno.
El batido es exquisito y totalmente natural, ya
que sus elementos primordiales son la papaya y la
avena.

Batido de papaya y
avena para perder
peso

Ingredientes
-1 taza de papaya picada
-3 medidas de cuchara de avena estándar
-1 cucharada de semillas de lino
-2 nueces o almendras
-1 vaso de agua mineral
-2 cucharaditas de miel pura
Nota: acuérdese que siempre es bastante mejor
utilizar elementos naturales debido a que sus
propiedades medicinales están bastante mejor
protegidas.

Preparación del batido

Elaborar este batido natural es verdaderamente muy
simple.
Todo lo que requiere llevar a cabo es poner todos los
ingredientes activos en una batidora y mezclar
hasta conseguir una rigidez traje.
Se recomienda beber en el instante inmediatamente
después de estar listo, debido a que sus ventajas
son más capaces.
Para adelgazar tienes que consumir este batido de
papaya y avena para adelgazar todas las noches
en lugar de la cena. La iniciativa es continuar este plan
durante diez días y después volver a consumir la
cena. No obstante, eso no sugiere que deba
abandonar la utilización de este batido, debido a que puede
continuar bebiendo solo en algún momento
del día sin suplantar ningún alimento.