¿Eres de esas personas que duerme boca arriba o boca abajo? Aunque esto no lo parezca, sus patrones de sueño pueden decir mucho sobre su personalidad. Eche un vistazo a los lugares a continuación y compárelos con su forma de dormir.

Fetal

Incluso si el exterior es fuerte, te gusta mucho. Sabes tomar decisiones y eres sensible, aunque tengas que preocuparte mucho y pensar mucho en las cosas. Consejo: esta pose es muy común para evitar roncar.

Desde el lado

Eres el alma de la fiesta. Tienes una forma de tratar a los demás porque puedes expresar fácilmente tus sentimientos. A veces eres un poco flexible en tus pensamientos.

Consejo: esta postura permite que sus músculos se relajen y su columna vertebral permanezca despierta durante la noche.

Estrella de mar (arriba)

Eres una persona abierta. Ten buenos amigos porque te gusta contarlos y ayudarlos. Aunque no lo parezca, tu naturaleza es introvertida y odias la atención.

Consejo: si esta es su posición favorita para dormir, recuerde que una buena almohada es una excelente opción.

MILITAR

Eres tímido y confiado. Quieres mantener la paz y el orden en tu vida. Eres muy honesto y leal con tus seres queridos. Les gusta hablar entre ustedes.
Consejo: esta dosis puede ayudar a las personas con dolor lumbar, aunque puede que no sea adecuada para quienes tienen picazón.

Caída libre (debajo de la cara)

Eres educado y siempre intentas avanzar en todas las situaciones. También eres la persona más influyente de tu grupo de amigos. A veces te pones nervioso y pierdes contacto.

Consejo: Además de lo que puede significar esta posición, no se recomienda su uso ya que ejerce mucha presión sobre los músculos.

Ansiedad (también conocida como cuchara)

Eres abierto, pero a veces un poco agresivo y escéptico. Puede que no esté seguro, pero cúmplalo cuando tome una decisión. Siga sus sueños hasta que se hagan realidad.

Consejo: para evitar afectar negativamente su salud, intente acostarse sobre su lado izquierdo con una almohada.