Usé cúrcuma y aceite de oliva y 10 años después descubrí que mi dolor de espalda había desaparecido. Esta raíz es muy útil para deshacerse de varios problemas de salud y lo protege de otras condiciones. Por sus propiedades, ayuda a frenar el envejecimiento. La cúrcuma es muy rica en magnesio, que es importante para regular el azúcar en la sangre y mantener una piel sana, además de ayudar a regular las hormonas. La cúrcuma también contiene muchas vitaminas y combate bacterias y virus. Además de esto, estas vitaminas ayudan en la absorción de hierro del cuerpo.

Esta raíz puede mejorar la digestión, hacer que la piel esté saludable, aumentar la inmunidad, ayudar a reducir el dolor articular y muscular, apoyar la salud cardiovascular y muchas otras afecciones. En la cúrcuma, podemos encontrar curcumina, que se cree que es el ingrediente activo de casi todos los beneficios de la cúrcuma.

La cúrcuma puede incluso acelerar la cicatrización de heridas, especialmente cuando la persona sufre de diabetes.

Otros estudios han demostrado que la cúrcuma puede reducir el riesgo de osteoporosis, una enfermedad común en los ancianos. La cúrcuma también puede ayudar a muchas personas que corren el riesgo de desarrollar trombosis.

Tiene efecto anticoagulante y, gracias a los antioxidantes, favorece la buena circulación sanguínea, previniendo así futuros coágulos.